Поток: Психология оптимального переживания

Отзыв на книгу Поток Михай Чиксентмихайи

О книге “Поток” Михай Чиксентмихайи я услышал еще в 2014 году и неоднократно получал лестные отзывы и регулярные упоминание данной книги в различных тренингах и семинарах. Что уж говорить, когда я увидел одним из требований к вакансии маркетолога наличие состояния “Поток” как завещал сам Михай.

На самом деле откладывал книгу, потому что привык читать книги проходных авторов, которые пишут целую книгу всего об 1 единственной мысли. Ярким примером на мой взгляд является книга “Короче” о том как говорить коротко и по делу.

Когда читаешь или слышишь отзывы об этой книге, то постоянно натыкаешься на на изображение, которые в целом выдаёт большую часть смысла написанного. Вот оно

или вот что-то из новенького, что так же отражает суть потоковой деятельности.

На самом деле книгу стоит читать как можно скорей. Особенно тем у кого проблемы на работе. Тех кого, работа эмоционально и психически утомляет. Я жалею о том, что не прочитал эту книгу раньше. Мог бы избежать некоторые психологических проблем.

Во-первых помимо описание достижения потока вы получите кучу примеров из жизни, с которыми сталкиваетесь. Сам факт осознания того, что не ты такой, а очень даже многие, снижает важность проблем в частности на работе. Грубо говоря, теперь ты знаешь, что ты не один такой и такие проблемы есть плюс минус у многих.

Во-вторых это не проходная книжка для того, чтобы помериться количеством прочитанных книг за год. Это конкретно труд с большим количеством ссылок и сносок. В частности привлекло упоминание Аристотеля и древнегреческих философов на тему счастья.

В заключении могу скачать, что стоит прочитать однозначно и поэтому даю все 5 звезд из 5 возможных. Книга помогает достижению счастья и даёт конкретный пошаговый план.